Vitamine und Mineralstoffe im Obst und Gemüse

Vitamine

Kaum zu glauben, aber Obst und Gemüse enthalten Vitamine und Mineralstoffe, die lebenswichtig und gesundheitsfördernd für uns Menschen sind.
Vitamine und Mineralstoffe helfen uns also gesund zu bleiben und uns fit zu fühlen.
Wir haben für Dich die wichtigsten Infos einmal zusammengefasst